KICKBOXING
SHERBROOKE
Au centre Arts Martiaux Sherbrooke nous enseignons le Kickboxing Japonais où les techniques apprises sont effectuées avec les poings, les pieds, les genoux et les coudes. Lors des cours, nous avons à cœur de transmettre les valeurs martiales de cet art et nous adoptons une approche d’autodéfense et de mise en forme.
Kickboxing Sherbrooke
Dimanche
18h00 – Débutants (13 ans et plus)
19h00 – Avancés
Mercredi
20h00 – Débutants et Avancés (13 ans et plus)
Lieu: à la salle de kickboxing du Cégep de Sherbrooke
Session automne 2020
13 septembre au 18 novembre 2020
Passage de ceinture :21 et 22 novembre
Session hiver 2020-2021
29 novembre 2020 au 17 février 2021 Congé: 23, 27, 30 déc et 3, 6 jan ainsi que le 14 février
Passage de ceinture : 20 et 21 février
Session printemps 2021
14 mars au 30 mai 2021 Congé: 4 avril et 9 mai
Passage de ceinture : 5 et 6 juin
Session été 2021
16 juin au 1 sept Congé: 2 semaines de la construction
Inscription aux cours de Kickboxing à Sherbrooke
Inscription en tout temps
L’inscription aux cours de kickboxing se fait avec le Centre d’Arts Martiaux Sherbrooke directement sur place lors du premier cours ou en ligne. Vous pouvez confirmer votre présence par courriel au info@artsmartiauxsherbrooke.com ou nous appeler au 819-679-1699
Adresse : 475 rue du Cégep, Sherbrooke
Tarifs et inscriptions
1 fois par semaine: 95$ par session
2 fois par semaine: 145$ par session
Rabais famille:
20$ de moins sur la 2e inscription
40$ de moins sur la 3e inscription
60$ de moins sur la 4e inscription et plus

Description :
- Conditionnement physique traditionnel: push up, set up, squat, etc….
- Entrainement avec coussin et sac de frappe
- Maniement d’arme (Bâton (Bo), nunchaku, épée, etc….)
- Autodéfense
- Combat supervisé et sécuritaire
Bienfaits :
- Amélioration de la condition cardiovasculaire
- Perte de poids
- Meilleure estime de soi
- Amélioration de la concentration
- Augmentation de la confiance en soi
Principes enseignés (Bushido) :
- Honneur
- Loyauté
- Honnêteté
- Courage
- Bienveillance
- Humilité
- Droiture
- Respect
- Contrôle de soi



