KICKBOXING
SHERBROOKE

Au centre Arts Martiaux Sherbrooke nous enseignons le Kickboxing Japonais où les techniques apprises sont effectuées avec les poings, les pieds, les genoux et les coudes. Lors des cours, nous avons à cœur de transmettre les valeurs martiales de cet art et nous adoptons une approche d’autodéfense et de mise en forme.

Kickboxing Sherbrooke

Dimanche 
18h00 – Débutants (13 ans et plus)
19h00 – Avancés

Mercredi 
20h00 – Débutants et Avancés (13 ans et plus)

Lieu: à la salle de kickboxing du Cégep de Sherbrooke

Session automne 2020
13 septembre au 18 novembre 2020
Passage de ceinture :21 et 22 novembre
Session hiver 2020-2021
29 novembre 2020 au 17 février 2021  Congé: 23, 27, 30 déc et 3, 6 jan ainsi que le 14 février
Passage de ceinture :  20 et 21 février
Session printemps 2021
14 mars au 30 mai 2021   Congé: 4 avril et 9 mai
Passage de ceinture : 5 et 6 juin
Session été 2021
16 juin au 1 sept   Congé: 2 semaines de la construction

Inscription aux cours de Kickboxing à Sherbrooke

Inscription en tout temps

L’inscription aux cours de kickboxing se fait avec le Centre d’Arts Martiaux Sherbrooke directement sur place lors du premier cours ou en ligne. Vous pouvez confirmer votre présence par courriel au info@artsmartiauxsherbrooke.com ou nous appeler au 819-679-1699

Adresse : 475 rue du Cégep, Sherbrooke

Tarifs et inscriptions

1 fois par semaine: 95$ par session
2 fois par semaine: 145$ par session

Rabais famille:
20$ de moins sur la 2e inscription
40$ de moins sur la 3e inscription
60$ de moins sur la 4e inscription et plus

Description :

  • Conditionnement physique traditionnel: push up, set up, squat, etc….
  • Entrainement avec coussin et sac de frappe
  • Maniement d’arme (Bâton (Bo), nunchaku, épée, etc….)
  • Autodéfense
  • Combat supervisé et sécuritaire

Bienfaits :

  • Amélioration de la condition cardiovasculaire
  • Perte de poids
  • Meilleure estime de soi
  • Amélioration de la concentration
  • Augmentation de la confiance en soi

Principes enseignés (Bushido) :

  • Honneur
  • Loyauté
  • Honnêteté
  • Courage
  • Bienveillance
  • Humilité
  • Droiture
  • Respect
  • Contrôle de soi
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